Für viele Menschen hat sich die Meditation bereits als wohltuende, heilsame und vor Allem persönliche spirituelle Erfahrung bewährt. Doch was genau ist eigentlich Meditation und wie funktioniert sie? Bin ich zur Meditation geeignet? Was benötige ich dafür? Wozu dient sie? ...

Meditation wird in vielen verschiedenen Bereichen heute eingesetzt, zu Therapiezwecken, Coachings, bei der Arbeit mit Energien  (Reiki oder ähnlichem) und natürlich auch privat. Sie hilft Dir wieder ein Stück weit bei Dir selbst anzukommen. Stress loszulassen und dem Chaos im ...

Meditation ist für jung und alt. Gerade wenn wir mit dem meditieren beginnen und es uns an Beweglichkeit mangelt dürfen auch die kleinen Helferlein zu Einsatz kommen. Dazu gehören die Meditationsbank, Hocker, Meditationskissen oder eben die Meditationsmatte, die es dir ...

Die geführte Engelmeditation lässt sich wunderbar täglich nutzen um in Verbindung mit den Engeln zu sein und sich führen zu lassen. Diese Meditationen eignen sich für Erwachsene und Kinder. Gerade in stressigen Zeiten helfen sie Dir damit du Stress und andere ...

Dieser kleine Ratgeber soll Dir helfen das richtige Kissen für deine Yoga- und Meditationspraxis zu finden. Um beim Yoga, bzw. bei der Meditation zu wirklicher Entspannung zu gelangen besorge eines dieser klasse Hilfsmittel um in absolute Stille zu gelangen. Tue deinem Körper gutes und ...

Gerade als Anfänger oder Fortgeschrittener beim Meditieren sind Produkte die eine lange Meditationspraxis unterstützen von Vorteil. Voraussetzung für gutes, bzw. langes meditieren ist ein angenehmer Sitz, bzw. eine gerade Haltung. Dieser Ratgeber versorgt Dich mit allen wichtigen ...

Klangschalen werden heute vielseitig eingesetzt. Früher wurden sie am häufigsten für Meditation genutzt und heute gerne auch für therapeutische Heilarbeit eingesetzt. Der Klang der Schalen hilft dabei deinen Stress abzubauen, führt zur Entspannung um dich wieder in Dir in ...