Für viele Menschen hat sich die Meditation bereits als wohltuende, heilsame und vor Allem persönliche spirituelle Erfahrung bewährt. Doch was genau ist eigentlich Meditation und wie funktioniert sie? Bin ich zur Meditation geeignet? Was benötige ich dafür? Wozu dient sie? ...

Meditation wird in vielen verschiedenen Bereichen heute eingesetzt, zu Therapiezwecken, Coachings, bei der Arbeit mit Energien  (Reiki oder ähnlichem) und natürlich auch privat. Sie hilft Dir wieder ein Stück weit bei Dir selbst anzukommen. Stress loszulassen und dem Chaos im ...

Ich möchte in diesem Artikel sieben ätherische Öle vorstellen die Du für Chakra Arbeit bei anderen, wie auch bei dir nutzen kannst. Sie eigenen sich wunderbar zur Chakra Reinigung / Chakra Meditationen, sondern unterstützen jede Meditation. Ätherische Öle sind ...

Meditation ist für jung und alt. Gerade wenn wir mit dem meditieren beginnen und es uns an Beweglichkeit mangelt dürfen auch die kleinen Helferlein zu Einsatz kommen. Dazu gehören die Meditationsbank, Hocker, Meditationskissen oder eben die Meditationsmatte, die es dir ...

Die geführte Engelmeditation lässt sich wunderbar täglich nutzen um in Verbindung mit den Engeln zu sein und sich führen zu lassen. Diese Meditationen eignen sich für Erwachsene und Kinder. Gerade in stressigen Zeiten helfen sie Dir damit du Stress und andere ...

Finde hier und Jetzt das richtige Kissen für deine Yoga- und Meditationspraxis. Unterstütze die deine Wirbelsäule durch eine erhöhte Sitzposition, sodass Du lange aufrecht sitzend in Meditation versinken kannst. Meditationskissen und Yogakissen gibt es in vier verschiedenen ...

Gerade als ungeübter Meditationsanfänger sind Produkte die ein lange Meditationspraxis unterstützen von Vorteil. Voraussetzung für gutes, bzw. langes Meditieren ist ein angenehmer Sitz, bzw. eine gerade Haltung. Die Meditationsmatte, auch Zabuton genannt ist für deine ...

Klangschalen werden heute vielseitig eingesetzt. Früher wurden sie am häufigsten für Meditation genutzt und heute gerne auch für therapeutische Heilarbeit eingesetzt. Der Klang der Schalen hilft dabei deinen Stress abzubauen, führt zur Entspannung um dich wieder in Dir in ...