Die besten Meditationskissen & Yogakissen kaufen

Meditationskissen und Yogakissen bieten passende Unterstützung meditieren
Christian
16.08.2018 Christian

Dieser kleine Ratgeber soll Dir helfen das richtige Kissen für deine Yoga- und Meditationspraxis zu finden. Um beim Yoga, bzw. bei der Meditation zu wirklicher Entspannung zu gelangen besorge eines dieser klasse Hilfsmittel um in absolute Stille zu gelangen. Tue deinem Körper gutes und unterstütze deine Wirbelsäule durch eine erhöhte Sitzposition, sodass Du lange aufrecht sitzend in Meditation versinken kannst. Meditationskissen und Yogakissen gibt es in vielen verschiedenen Formen mit wunderbaren Motiven. Die besten möchte ich Dir jetzt vorstellen.

Bevor ich mit den Meditations- & Yoga Rundkissen beginne lasse uns gemeinsam auf das schauen was wichtig ist für das richtige Sitzkissen bei der Meditation oder Yoga. Die wichtigsten Punkte sind:

  • Wofür brauche ich das Kissen: Yoga, Meditation, einfach um sitzen oder brauchst Du für eine Art / Form von Therapie.
  • Die richtige Sitzhöhe, gerade bei großen Menschen sehr wichtig.
  • Die Füllung des Kissens entscheidet oft über die Zeit beim meditieren.
  • Die passende Form finden. Vom Rundkissen bis Zafu ist alles dabei...
  • Kissenfarbe und Design. Umgebe Dich mit schönen Designs.

Lotuscrafts Meditationskissen Extra Niedrig

Lotuscrafts Yogakissen - Sitzhöhe 10cm

 

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Das Kissen eignet sich eher für Fortgeschrittene bis einer Größe von ca. 1,70m. Dafür ist eine hohe Flexibilität der Hüfte und Kniee nötig, dass sie die Belastungen aushalten können.

  • Höhe: 10cm, 31cm im Durchmesser
  • Gewicht: 1,5 kg
  • Füllung: Dinkel
  • Waschbarer Bezug aus Baumwolle

Lotuscrafts Standard Yogakissen

Lotuscrafts Meditationskissen - 15cm Sitzhöhe

 

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Für Menschen mit etwas eingeschränkter Gelenkigkeit geeignet. Empfehlenswert bei einer Größe von 1,65 bis 1,90m.

  • Höhe: 16cm, 31cm im Durchmesser
  • Gewicht: 1,6 kg
  • Füllung: Dinkel
  • Baumwoll Bezug ist bei 30 Grad waschbar

Lotuscrafts Rundkissen Extra Hoch

Lotuscrafts Yogakissen - Sitzhöhe 20cm

 

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Bestens geeignet für Menschen mit sehr eingeschränkter Freiheit in Hüfte und Kniee. Empfehlung ab einer Körpergröße von 1,80m...

  • Höhe: 20cm und 31cm im Durchmesser
  • Gewicht: 2,2kg
  • Waschbarer Bezug aus Baumwolle

Meditationskissen „Rundkissen“

Die Meditationskissen bekommst Du in drei Ausführungen zwischen 10 - 20 cm, bis zu 12 verschiedenen Farben, was quasi schon keine Wünsche mehr offen lässt. Eines meiner Lieblings Yogakissen im Chakra Style. Sie sind Ideal für Meditationsräume, Yogastudios, Therapiezentren und machen sich auch gut zu Hause als Sitzgelegenheit. Die Yogakissen haben einen Cordelzug oder Reißverschlüsse. Gefüllt sind sie mit verschiedenen Füllungen, wie BIO Dinkelspelz. Bei 30 Grad sind die Bezüge waschbar, also wenn mal ein kleines Missgeschick passiert, kein Problem.

Für mich ist das hohe Rundkissen perfekt zur täglichen Kundalinimeditation geeignet. Gerade in den frühen Morgenstunden ist es einfach wunderbar, entspannt zu sitzen ohne richtig in den Schneidersitz / Lotussitz rein zu müssen.

Aktiviere dein Wurzelchakra beim meditieren

Eine kleine Empfehlung meinerseits, nutze mal zur einfachen Meditation das Wurzelchakra Aromaöl von Aurelia. Ein kleines bisschen unter deine Fusssohlen vor dem meditieren hilft dir das Wurzelchakra zu öffnen oder eventuelle Probleme im Chakra mit Unterstützung aufzulösen. Probiere es mal aus!

Lotuscrafts Zafu Yogakissen Zen

Yoga Zafukissen mit Dinkelfüllung - 15 cm Sitzhöhe

 

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  • Maße & Gewicht: Durchmesser 35cm - Höhe: 15cm - 1,7kg
  • Material: 100% Baumwolle - Bezug waschbar bei 30°C

„Zafu“ Meditationskissen

Hat eine natürliche Getreidefüllung aus BIO-Dinkel. Das Meditationskissen passt sich deinem Körper an und ermöglicht über eine gute Sitzposition lange Meditationen, wenn Du dich nicht rausbringen lässt. Wie sitzt du denn am liebsten? Mit dem Kissen kannst du zwischen dem Fersensitz oder halben Lotussitz entscheiden.

Meditationskissen Halbmond Siddha

 

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  • Maße & Gewicht: Durchmesser 38cm - Höhe: 15cm - 1,8kg
  • Material: 100% Baumwolle - Bezug waschbar bei 30°C

Halbmond Yogakissen

Die Form des Mondes bei dem Kissen ermöglicht Dir ein langes Sitzen im Lotus- oder Schneidersitz. Dabei wird deine Wirbelsäule, dein Becken optimal gestützt. Das Halbmondkissen kann auch Zweck entfremdet werden, indem Du es beim Reisen zur Nackenstütze einfach umfunktionierst um deinen Kopf weich zu betten.

Reise Yogakissen kaufen

Du bist viel auf Reisen oder geschäftlich unterwegs und möchtest dein Kissen dabei haben? Dafür gibt es extra leichte Reisekissen bis ca. 0,7kg die bequem in deinem Reisekoffer verstauen kannst. Die Art der Kissen gibt es auch zum Aufblasen, so dass die Sitzhöhe jeder Zeit korrigiert werden kann.

Zubehör für deine Meditation

Zum Meditationskissen kannst Du eine Meditationsmatte gut gebrauchen, damit Dir vom Boden her nicht kalt werden kann oder du nutzt statt dem Kissen, die Meditationsbank. Weitere Infos wie Du Meditation lernen kannst und Meditationszubehör für deine Sessions findest.

Wofür du Meditationskissen noch einsetzen kannst

Die toll designten Kissen eignen sich auch noch für viele andere Zwecke. Also, nicht nur für Yogastunden und zum meditieren. Sie sind auch die perfekte Unterstützung bei Retreats und Seminaren. Viele Seminarleiter, Coaches, Therapeuten, Heiler (wie auch ich manchmal) arbeiten gerne in Bodennähe.

Hast Du schon mal eine Klangreise gemacht und dich tief in die Schwingung von Melodien der Klangschale fallen lassen? Mir persönlich macht es viel Spaß und aus Erfahrung sind die richtigen Kissen an Abenden für Meditationen, Heilreisen, wie auch Klangreisen genau richtig und unerlässlich. Du kannst mit ihnen auch tolle Kuschelecken bei Dir zu Hause bauen oder sie für Schwangerschaftskurse nutzen.

Yogakissen selbst machen, statt kaufen

Wenn Du mit der Nähmaschine umgehen kannst oder einfach gerne nähst, ist es keine große Kunst, dir dein eigenes Kissen nach deinen Wünschen selbst herzustellen. Anleitungen dazu findest Du, wenn Du einfach mal in den Suchmaschinen deines Vertrauens, Youtube oder auf Pinterest danach suchst. Der Vorteil ist, wenn Du dir Kissen für deine Yoga- oder Meditationspraxis selbst herstellst, kannst du das Kissen ganz individuell gestalten und vor allem deiner Körpergröße richtig anpassen.

Die Auswahl an Stoffen und Füllungen sind groß. Überlege Dir ein Design und los gehts! Ein kleiner Tipp von mir. Wenn dir Heilsteine oder Informationskarten gefallen, kannst Du Taschen in dein Kissen nähen, die Kristalle oder Energiekarten dort unterbringen und in deinen Meditations- und Yogasessions nutzen. Lade Dich zusätzlich mit Energie auf.

Tauche tief ein für Stille und Frieden

Das passende Kissen hilft Dir nicht nur eine gute Haltung bei der Meditation oder beim Yoga einzunehmen. Die Kissen sind eine wunderbare Unterstützung für deine Wirbelsäule. Sie beugen nicht nur Verspannungen und Schmerzen vor. Meditations- oder Yogimeister sind geübt bestimmte Haltungen einzunehmen, die auch ein tiefes abtauchen in Meditation ermöglichen.

Auch als ungeübter bist Du mit dem richtigen Kissen in der Lage länger und tiefer zu meditieren. Umso bequemer Du sitzen kannst, desto tiefer hast Du die Möglichkeit einzutauchen um Stille und Frieden zu finden oder um Antworten zu bekommen.

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