Erschöpfung nach Heilbehandlungen - Das solltest du wissen!

Oftmals kommt es vor, dass wir Erschöpfung nach Heilbehandlungen erleben. Eines vorweg, es ist völlig normal! Erfahre, wie es dazu kommt, dass spirituelle Heilarbeit, Coaching oder Ähnliches dir scheinbar für eine kleine Weile die Lebensenergie raubt. Das solltest du darüber wissen, wenn wir uns erschöpft, kraftlos oder müde fühlen.

Ob wir voller Energie oder kraftlos aus einer Heilbehandlung kommen, ist von vielen Faktoren und den Menschen selbst, die sich behandeln lassen, abhängig. Sowas kann man bei der Heilarbeit nicht vorhersehen. Es ist ein gutes Zeichen, denn durch die Erschöpfung wird der Körper heruntergefahren. Er wird müde, weil er die ganze Zeit unter Spannung stand.

Zum anderen kann es daran liegen, dass du tief in dir mit Themen in Kontakt gekommen bist, wo es für den Ego-Verstand zu viel geworden ist. Unser Ego reagiert dann auch meistens mit Erschöpfung. Grundsätzlich sollte man immer genügend Zeit für spirituelle Heilung einplanen. Vor allem danach!

Lass uns erst einmal klären, was dich nach einer energetischen Behandlung oder einem Coaching erwarten kann:

Mögliche Symptome nach einer Heilbehandlung:

• Unruhiger oder wenig Schlaf.
• Wirre Träume, die sich auch zu Albträumen entwickeln können.
• Abgeschlagenheit, Energielosigkeit oder Müdigkeit.
• Entgiftungserscheinungen: Durchfall, Erbrechen oder aber auch Erkältungserscheinungen.
• Wut, Aggressionen oder tiefe Trauer können auftreten.
• Unbewusste Ängste können sichtbar werden
  
• Kurzzeitiger Persönlichkeitsverlust, meistens bei Bewusstseinsveränderung.
• Themen aus deiner Vergangenheit holen dich wieder ein. Auch die, von denen du dachtest, sie wären bereits abgeschlossen.

Erschöpfung & Müdigkeit sind normal

Erschöpfung, Müdigkeit und Kraftlosigkeit sind Zustände, die nötig sind, um nach der Heilbehandlung direkt zur Ruhe zu kommen. Es ist nicht schlimm, wenn diese Zustände bis zu 3 Tage anhalten. Der Gedanke, dass der holistische Heiler mit seiner Heilarbeit das Problem „mal eben“ lösen kann, ist zwar kein schlechter Gedanke, es hat allerdings einen Haken, bzw. es hat immer einen Haken.

Das Problem, mit welchem der Klient kommt hat eine Botschaft. Es ist ja nicht ohne Grund da, es will uns etwas mitteilen und um zuhören zu können, braucht es Zeit, Stille und vor allem inneren Frieden. Müdigkeit und Erschöpfung sind zum einen der Erholung dienlich, wie auch zum Reflektieren. Reflektieren deshalb, weil man im Alltag kaum Zeit hat und so sorgt der Geist für den nötigen Freiraum.

Eine Heilbehandlung holt dich runter

Bevor wir uns für eine Heilsitzung entscheiden, sind wir meistens schon sehr gestresst, oft unter Druck, weil wir viel um die Ohren haben. Ein nerviger Job, Kinder, Beziehungsprobleme und was es sonst noch alles gibt, in einer Welt von Millionen Dingen. Gerade weil wir viel um die Ohren haben und vom Prinzip schon erschöpft sind, trinken viele Menschen in rauen Mengen Kaffee, Energydrinks und ernähren sich von Fastfood. All das machen wir, um die Zeit auf der Arbeit zu überleben oder um mehr Leistung zu bringen. Irgendwann kommt dann der Punkt, an dem du merkst, es ist zu viel. Die Inspiration, mal eine Behandlung mit Reiki oder all den anderen energetischen Heilmethoden zu machen, ist genau die richtige!

Eine Heilsitzung kann dich aus deiner Erschöpfung herausholen oder auch in Erschöpfung hineinführen. Je nachdem, was dich im Leben begleitet. Menschen, die von Angst angetrieben sind, bekommen selten bei sich selbst mit, wann es dringend nötig ist, Pause zu machen. In solchen Fällen kann es sein, dass eine Heilbehandlung bei dir den Reset-Knopf drückt und eine Phase der Erschöpfung und Kraftlosigkeit erlebst, damit du dich erholen kannst und zu neuer Kraft findest. Es ist wichtig, dass wir Zeit für uns haben. Wenn es dir nicht gut geht, kannst du auch nicht hilfreich und inspirierend für andere sein. Kümmere dich also um dich selbst!

Nach einer Heilbehandlung kann sich alles erst verschlimmern

In vielen Fällen ist es so, dass es sich oft nach der Heilsitzung erst verschlimmert, man schlechte Gefühle (alte Emotionen zu bestimmten Themen wieder sichtbar werden) bekommt und anfängt zu zweifeln, ob es die richtige Entscheidung war, sich mit Energiearbeit behandeln zu lassen. Das geschieht unabhängig davon, ob du eine Behandlung mit Holistic Master Healing, eine Reiki Behandlung hattest oder vielleicht eine Thetahealing Sitzung genutzt hast.

Wenn du vorhast, eine spirituelle Ausbildung oder einen Fernkurs zu starten, kann genau das Gleiche passieren, nur das es bei einer Ausbildung gewollt ist, das Veränderungen geschehen. Ganz gleich ob du mit dem Kundalini Reiki System startest oder eine der Holistic Master Healing Ausbildungen absolvierst, du wirst immer mit vergangenen Themen beschäftigt sein.

Je nachdem, um was für ein Thema es bei der Ausbildung oder Heilarbeit ging, stellt sich oftmals auch die eigene Persönlichkeit quer. Im Bereich des EGO-Verstandes kommt es dann zu einer Gegenwehr, die es in sich haben kann.

Loslassen heißt, dem Problem jegliche Aufmerksamkeit entziehen.

Unsere erlebten Situationen, unsere Glaubenssätze sind mit unseren Emotionen verknüpft. Das macht es oftmals nicht einfach, alles loszulassen. Wichtig ist, die Glaubenssätze und Situationen über eine höhere Warte neutral anzuschauen und dem Problem keine Aufmerksamkeit mehr zu schenken. Darum ist mein Tipp an dieser Stelle, alles so gut wie eben möglich vorbeiziehen zu lassen.

Wenn du Heilbehandlungen für dich nutzen willst

Wir Heiler, Energiearbeiter wissen ja nicht zu 100 Prozent, was für Menschen, wir auf unserer Liege haben. Unsere Klienten erzählen uns oftmals nicht alles. So kann es dann zu Situationen kommen, die der Klient selbst nicht will. Als Beispiel kommt ein Klient mit Problemen am Knie und wünscht Hilfe, das Schmerzen gelindert werden. Was er vielleicht nicht erzählt, ist, dass er depressiv ist und es gut verstecken kann.

In einem solchen Fall kann es passieren, dass es zum Super-GAU kommt. Seine depressiven Strukturen führen ihn in eine Abwärtsspirale mit selbstzerstörerischen Tendenzen. An diesem Punkt ist echt Vorsicht geboten. In meinem Studio für spirituelle Heilarbeit habe ich das schon mehrmals erlebt, dass der Schuss in der Art und Weise nach hinten losgegangen ist. Auch wenn Erschöpfung und Kraftlosigkeit nach der Heilbehandlung normale Reaktionen sind, muss oder sollte man auch zwischen den Zeilen lesen können.

Wie du eine Heilbehandlung optimal nutzen kannst

Mache dir keine Sorgen wenn du mal nach einer Heilsitzung erschöpft sein wirst. Nutze viel lieber die daraus entstehende Zeit, um mal in dich zu gehen, um zu schauen, wo es JETZT der Veränderung bedarf. Gehe offen zu einer Behandlung: Wasch mich, aber mach mich bloß nicht nass, das hilft dir nicht weiter! Sei offen und erzähle, wo es wirklich hakt.

Oftmals zeigen sich ganz andere Probleme, die die Ursachen sind. Sei ehrlich mit dir, denn das hilft am meisten. Ein Heiler, Coach, Therapeut kann immer nur die Töne bespielen, die du ihm gibst. Nach einer Heilsitzung können Gedanken, Gefühle, innere Bilder an vergangene Zeiten wieder hochkommen. Sie kommen, damit du sie loslassen kannst.

Darum schaue sie dir an, steigere dich nicht in die bereits erlebten Situationen wieder rein. Das führt nur dazu, dass du deine Vergangenheit, die du ja loslassen willst, bei dir behältst. Das blockiert jegliche Art von Heilung. Also, versuche alles so gut wie möglich an dir vorbeiziehen zu lassen. Nehme dir Zeit nach der Heilarbeit, tue Gutes für dich. Das beste Geschenk, was du dir selbst machen kannst.