Die Liebe in sich selbst finden - So geht's

Ich möchte mit dir über ein wichtiges Thema sprechen, welches mir sehr am Herzen liegt. Und zwar, wie man die Liebe in sich selbst finden kann. Gewissermaßen bedeutet es gleichzeitig auch, sich selbst zu finden. Deshalb lade ich dich ein, mit mir auf eine kleine Reise zu gehen, wie du dich selbst finden kannst.

Das Wichtigste in Kürze:

• Was ist Liebe? Sie ist bedingungslos zu allem und jedem vollkommen gerecht. Vollkommene Liebe ist frei von jeglicher Erwartung oder Beurteilung. Sie ist vielmehr ein Gewahrsein, das dich in der Tiefe begleitet und sichtbar wird, wenn die Schranken im Bewusstsein vor ihr entfernt wurden.
• Sich der Liebe gewahr werden: Gib all deinen Freunden, Bekannten, Unbekannten und Feinden die Liebe, die du dir selbst in deinem Leben wünschst. So kannst du erkennen und dir gewahr werden, dass du nie ohne sie warst.
• Anwendungen & Techniken: Unterstützend wirken dabei, mit dem Meditieren zu beginnen, zu lernen, sich selbst und anderen zu vergeben oder Holistic Master Healing zu lernen. Mit dem Heil- und Bewusstseinssystem kannst du dich an sie erinnern und freilegen, sodass sie in und durch dich wirken kann.

Was ist Liebe?

Ich versuche es möglichst kurzzuhalten, denn wir tragen zwei Versionen in uns. Die eine wahre Liebe ist die, die dein Geist bei deiner Erschaffung erhalten hat. Sie spiegelt das wider, was du in Wahrheit bist. Sie ist wie oben schon geschrieben ohne Bedingungen, ohne Verurteilung und zu allem gerecht.

Die andere Version hast du selbst gemacht. Sie beruht auf deinen Erwartungen, deinen Beurteilungen, deinen Ängsten und Schuldgefühlen. Deine eigene Version ist purer Egoismus und spiegelt damit deine Persönlichkeit wider.

Gott sei Dank geht es in diesem Artikel nicht darum, wie man eine Persönlichkeit aufbaut. Und nur nebenbei bemerkt, ist deine Persönlichkeit das einzige Problem, was du jemals haben wirst. Ich möchte dir einen Weg zeigen, dich zu erinnern, was Liebe wirklich ist.

Okay, lass uns starten!

Wie ich die Liebe in mir selbst gefunden habe

Vor vielen Jahren fehlte es mir auch an der nötigen Wertschätzung mir selbst gegenüber. Es mangelte nicht nur an Wertschätzung, gleichzeitig hatte ich Schwierigkeiten, mich so anzunehmen, wie ich bin. Wie es dazu kam, werde ich vielleicht mal an anderer Stelle erzählen. Es würde jetzt diesen Rahmen sprengen. Jedenfalls bin ich dadurch nicht wirklich gut mit mir selbst umgegangen.

Ich wollte immer nur ein normales Leben, ein Leben wie alle Anderen auch!

Vielleicht kennst du das auch, sich nirgendwo einfügen zu können. Ein stiller Beobachter zu sein, der mal schnell einen Smalltalk halten kann, es aber liebt tiefgründige Gespräche zu führen.

Die Klassiker, die man irgendwie jedem rät, um sich selbst zu finden, wie die Anwendung von Meditation oder Affirmationen, hatten mir nicht geholfen, bzw. es stellten sich keine wünschenswerten Ergebnisse ein. Einer meiner größten Fehler damals war, dass ich die Dinge krankhaft verändern wollte. Auf Teufel komm raus, sozusagen. Heute würde ich sagen, damals war ich sehr vom Ego (von meinen Ängsten) getrieben. So wie du habe ich auch mal klein angefangen. ;-) Anstatt meine inneren Konflikte zu lösen, habe ich immer weitere erschaffen.

Eines Tages hatte ich eine Inspiration. Die Idee war, den Menschen einfach das zu geben, was ich gerne haben wollte. Sie mit all der Wertschätzung, die ich mir für mich selbst gewünscht habe, zu versorgen! Also fing ich in kleinen Schritten an, meinem Umfeld das zu geben, was ich gerne haben wollte.

Die Schwierigkeit lag darin, allen die gleiche Wertschätzung zukommen zu lassen. Auch denen, mit denen ich nicht gut konnte. Das war teilweise ziemlich schwer, allen bedingungslos das Gleiche zu geben.

Wahre Liebe macht keinen Unterschied, sie gibt allen ALLES und zwar grenzenlos.

Sie behandelt alles gleichwertig und macht keinen Unterschied, ganz gleich, ob mir ein Mörder oder spiritueller Meister gegenübersteht. Je mehr Widerstand sich zeigte, desto offensichtlicher wurden meine unaufgearbeiteten Themen...

Eine Chance für Heilung und Bewusstwerdung

Es war eine riesige Chance, die ich da bekam. Nämlich zu beobachten, wie unterschiedlich ich mit Menschen umgegangen bin. Dadurch konnte ich mich selbst hinterfragen. So wie ich mit Anderen umgegangen bin, tat ich es unbewusst auch mit mir selbst.

Mein Handeln zu hinterfragen führte dazu, was ich für Gedanken über mich selbst und andere dachte. Übrigens, wie Gedanken dein Handeln bestimmen. Ein kleiner Artikel im Blog. Über diesen Weg habe ich Stück für Stück begonnen, mich selbst zu trainieren, um anders zu denken und zu handeln.

Mit der Zeit (leider weiß ich nicht, wie lange es dauerte) erkannte ich, dass das, was ich suchte bereits in mir war. Es war viel einfacher! Ich musste nichts Neues lernen, sondern Altes wieder verlernen. Die Konzepte, die ich über mich, andere und die Welt hatte, lagen wie ein Nebel über dem, was ich suchte.

Jeder deckelt sich selbst mit einer Menge an Vorstellungen und Erwartungen, wie man sein muss, um sich selbst zu lieben oder geliebt zu werden. Wenn wir es schaffen, unsere Vorstellungen und Erwartungen neu betrachten und gegebenenfalls loslassen, werden damit alle alten Ansichten den Weg wieder frei machen, die Liebe in dir selbst wiederzuerkennen.

Wie oben schon beschrieben war es stellenweise nicht einfach, vor allem weil man durch seine Themen ständig getriggert wird. Damals war mir nicht bewusst, dass es für viele Menschen eine total anspruchsvolle Lektion ist. Sie ist allerdings jede Mühe wert, auch wenn sie Zeit und ein bisschen Mut am Anfang braucht.

Kopiere meine Idee für dich und dein Leben.

Ich für mich habe herausgefunden, dass Affirmationen und all das Zeugs, was die moderne Spiritualität zu bieten hat, bei mir nur bedingt funktioniert hat. Deshalb möchte ich dich ermutigen, an einer richtigen Basis zu arbeiten. Nur so entstehen langfristige und nachhaltige Veränderungen zur Selbstwertschätzung, Selbstannahme und sich selbst bewusst werden. Erschaffe dir kein spirituelles Mindset, das zwar deine Symptome oder Probleme lindert, die wirkliche Ursache im unbewussten Teil deines Geistes nicht geheilt wird. Damit du die gleichen Erfahrungen machen kannst wie ich, möchte ich dich ermutigen, es nachzumachen.

Was mir wirklich geholfen hat

Geholfen hat mir letzten Endes, mich von der Esoterikszene zu lösen. Moderne Spiritualität ist nur ein neues Wort für die alte gleiche Leier. Das darf halt jeder erstmal für sich erkennen und annehmen. Meine innere Führung hat mich auf den Weg zu fortgeschrittener Spiritualität geführt, womit ich wirklich beginnen konnte, meine Herausforderungen zu meistern.

1. Meditation

Ganz am Anfang von meinem Weg stand das Meditieren. Ich habe Meditation in erster Linie dazu genutzt, meinen Geist zu beruhigen und um klar im Geist zu sein. Damals konnte ich noch nicht selbst ohne Anleitung meditieren, sondern habe auf geführte Meditationen zurückgegriffen.

Wenn du mit Meditation beginnen willst, schaue mal bei YouTube, dort findest du genug Meditationen zum auszuprobieren. Heute ist ist die Meditation bei mir etwas in den Hintergrund gerückt, da ich begonnen habe zu vergeben und Vergebung vieles einfacher, besser und schneller macht, wofür ich Ewigkeiten in Meditation verbringen müsste.

2. Vergebung

Mit Vergebung beginnen, war wie ein Gamechanger in meinem Leben. Mit Vergebung bin ich meine Wut, Aggressionen, Selbstzweifel wirklich losgeworden und könnte wirklich erkennen, dass Liebe keinen Groll hegen kann. Das ist der Grund, warum ich das Vergeben dem Meditieren vorziehe, weil Meditation mich nicht von all dem befreien kann.

Zu vergeben führt zu inneren Frieden und diesen brauchst du für deine spirituelle Entwicklung, für deine geistige Heilung und für jede Erkenntnis, die dich weiterbringt, auf der Suche nach Gott oder dazu führt, das du Gott durch dich wirken lassen möchtest.

Anderen und sich selbst verzeihen bringt dich schneller auf den Weg zu erkennen, was wirklich in dir steckt. Du bist nicht die Summe all deiner Ängste und Schuldgefühle. Du bist viel mehr als das. Erkennen kann man das allerdings nur mit einem ruhigen und friedlichen Geist.

3. Auf Bewertung und Verurteilung verzichten

Ich weiß, dieser Punkt ist nicht der einfachste, weil wir es gewohnt sind, von klein auf alles zu bewerten und zu verurteilen. Um die Liebe in sich selbst zu finden, bzw. sich selbst zu finden, wird nur möglich werden, wenn wir einen Weg beginnen zu gehen, darauf zu verzichten.

Angenommen haben wir das von unseren Eltern und von unserem näheren Umfeld. Wir haben es einfach abgekupfert, ohne wirklich verstanden zu haben, was es wirklich bedeutet. Wir verurteilen uns selbst und andere, in beiden Fällen hat es immer mit uns selbst tun. Selbstverurteilung und Bewertung beruhen immer auf unserer Vergangenheit und ihren Geschehnissen. 3 Beispiele für Selbstverurteilung:

• Wir fühlen uns schuldig, weil wir jemanden verletzt haben.
• Wir fühlen uns schuldig, weil wir Fehler gemacht haben, die jetzt unser Leben beeinträchtigen.
• Wir fühlen uns schuldig, weil wir andere belogen oder auf andere Art und Weise hintergangen haben.

Die andere Seite ist die Projektion unserer Themen auf andere, wo wir aus den verschiedensten Gründen selbst nicht hinsehen können. 3 Beispiele für Verurteilung anderer:

• Ich verurteile andere nach ihrem Aussehen, weil ich etwas Bestimmtes an mir nicht leiden kann.
• Ich verurteile andere, weil sie schuld sind, dass ich einen Job verloren habe.
• Ich verurteile andere, weil sie etwas geschafft haben, was ich selbst noch nicht geschafft habe.

Beide Arten von Bewertung kann man endlos weiterführen. Ich hoffe, du kannst nachvollziehen, was ich damit meine. Die Liebe in sich selbst finden bzw. in uns selbst erkennen schaffen wir nur, wenn wir beginnen, uns unseren Schuldgefühlen und Ängsten zu stellen, sie anzusehen und sie loszulassen. Das wirkungsvollste Werkzeug dazu ist Punkt 2. Richtig vergeben zu lernen.

4. Holistic Master Healing

Auf meinem Weg durfte ich Holistic Master Healing entwickeln, ein spiritueller Werkzeugkasten, deren Inhalte auch die alten Meister, für ihre sogenannte spirituelle Meisterschaft genutzt haben. Es ist ein System, mit welchen du alles aus dem Weg räumen kannst, was dem wirklichen Erkennen im Wege steht.

Holistic Master Healing nimmt dich mit auf eine persönliche Reise, dich von allem zu befreien, was du zwischen dich, der Welt und Gott gestellt hast. In einer Ausbildung lernst du alles, wie du vollkommen frei werden kannst. Diese Weiterbildung ist geführt durch die aufgestiegenen Meister, dem Heiligen Geist und mir, um dich zum spirituellen Erwachen zu führen.

5. Spirituelle Bücher lesen

Bilde dich weiter durch entsprechende spirituelle Bücher. Bücher, die dir helfen in den gegenwärtigen Moment zu kommen oder Bücher, wo es um fortgeschrittene Spiritualität geht. Für einen guten und leichten Einstieg sorgt zum Beispiel Eckhart Tolle mit seinen Büchern, oder wenn du es doch lieber anspruchsvoll magst, ist vielleicht ein Kurs in Wundern vielleicht der richtige Begleiter.

Wie viel Liebe wirklich in dir steckt, kannst du am besten erkennen, wie du mit den Menschen in deinem Leben umgehst. Es spiegelt dir zu 100 Prozent, wie du selbst mit dir umgehst. Es macht viele deiner unbewussten Gedanken sichtbar.

Um wirklich aus dem Herzen heraus, ALLES allen gleich geben zu können, darfst du es ihr gleich tun. Nur so kann die Erkenntnis in dir aufkeimen, dass die Liebe dich niemals verlassen hat. Sie ist nur für dich eine gewisse Zeit lang nicht sichtbar gewesen, sodass du sie nicht erkennen konntest.

Auch ich übe mich jetzt noch weiter darin, mich selbst zu akzeptieren und selbst anzunehmen, wie ich bin. Es ist ein Prozess, der ganz schnell gehen kann oder für den ein oder anderen ein langer Weg sein wird. Du bist jedenfalls mit diesem Thema nicht ganz allein. Lass uns weiterhin offen sein und unser Bestes geben, damit sich unsere wirkliche Herzenswärme überall in unserem Leben widerspiegeln kann.